Bagatelliseren
Een gesprek over bagatelliseren: waarom we gevoelens wegwuiven, wat we daarmee proberen te beschermen en hoe écht voelen kan helpen om dichter bij jezelf te komen.
Shownotes
Bagatelliseren: iets als jezelf klein houden om te kunnen dragen wat eigenlijk te groot voelde. We onderzoeken we hoe bagatelliseren werkt. Onder “het viel wel mee” schuilt vaak iets anders: angst, pijn, boosheid of emoties die ooit te overweldigend voelden om echt aan te raken.
Verder praten?
Word stamgast van ons online café en praat mee over deze aflevering!
